김치 안 먹는 우리 아이, 어떻게 해야 할까요?
김치 편식하는 아이들이 고민인 부모님들을 위한
<아이누리푸드놀이터>
맵지 않은 파프리카 김치로 문제 해결!
*본 촬영은 코로나19 예방 방역소독 이후 실시하였습니다
간단 요약 : ‘푸드브릿지’를 활용해봅시다
<싫어하는 음식을 여러 형태로 자연스럽게 노출시켜, 편식 습관을 고치는 방법 중 하나>
1) 친해지기 : 싫어하는 재료를 놀이도구나 식기로 활용하여 시각적으로 친숙하게 만들기
2) 간접 노출 : 재료의 형체를 알아볼 수 없게 하되 모양이나 색 등으로 호기심을 자극하기
3) 소극적 노출 : 아이가 거부감을 갖거나 골라내지 않도록 다른 재료와 섞어주기
4) 적극적 노출 : 싫어하는 재료를 주재료로 사용해 본연의 맛을 느끼도록 하기
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